Основной контент книги #27 Петля привычки: как взломать себя
Podcast

Długość odcinka 20 min.

2024 rok

0+

#27 Петля привычки: как взломать себя

O podcaście

Это важный выпуск. К неприятной цифре на весах, к искажению силуэта в зеркале ведут вредные привычки и только они, других причин нет.

Привычки можно и нужно ИЗМЕНЯТЬ и это нам под силу. 

Раскрываю простую и эффективную схему смены не только пищевых привычек, но и вообще любых. К практике можно приступить прямо сейчас.

Ostatnia aktualizacja:
27 sierpnia 2024
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
27 sierpnia 2024
Data napisania:
04 maja 2024
Czas trwania:
20 min. 21 sek.
Właściciele praw:
Автор, Александр Н.
Format pobierania:
1x