Основной контент книги #14 Дозировать или подойти радикально?
Podcast

Czas trwania odcinka 17 min.

2024 rok

0+

#14 Дозировать или подойти радикально?

O podcaście

Принципиально есть два метода или подхода к устранению вредных привычек, например в питании.. Это всевозможные постепенные отказы, сокращения доз, объемов потребления чего-то заведомо вредного или разрушительного для нас. И — подход радикальный, резкий, вероятно более пугающий, стрессовый.

https://t.me/BodyStylePodcast

В эпизоде рассуждения, мысли и выводы на эту тему.

Ostatnia aktualizacja:
27 sierpnia 2024
Co to jest podcast?
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
27 sierpnia 2024
Data napisania:
13 stycznia 2024
Czas trwania:
17 min. 23 sek.
Właściciele praw:
Автор, Александр Н.
Format pobierania:
1x