Основной контент книги Медитация осознанности "Медитация передышка"
Podcast
Długość odcinka 04 min.
2024 rok
Медитация осознанности "Медитация передышка"
autor
Александр Елизаров
O podcaście
Короткая медитация из подхода Mindfulness для тренировки навыка внимательности. Хорошо применять для перезагрузки в течение дня.
Ostatnia aktualizacja:
7 marca 2025