Основной контент книги Медитация осознанности "Одно внимательное дыхание"
Podcast

Czas trwania odcinka 04 min.

2024 rok

16+

Медитация осознанности "Одно внимательное дыхание"

autor
Александр Елизаров
Podcast
0,0
Oceń książkę
0
Zostaw recenzję
Książka w rosyjskim

O podcaście

Медитация "Одно внимательное дыхание" позволяет остановится в моменте и развивать навык внимательности в любом месте в любое время. Хорошо переключает внимание с тревожных мыслей на наблюдение дыхания и физических ощущений, которые присутствуют здесь и сейчас.

Ostatnia aktualizacja:
7 marca 2025
Co to jest podcast?

Z tym podcastem czyta się także

Моя невыносимаяМарина Вуд
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Я родила от вашего мужаПолина Рей
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
По осколкам счастьяОльга Которова
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 21 оценок
Развод. Личное дело майора ШахроваРегина Янтарная
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
Взрослая любовьАся Шенко
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Игра для твоей женыАлёна Сергеевна Петрина
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
Развод. Всё не то, чем кажетсяЛюбовь Романовна Белых
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Измена. Одиночество вдвоемЛана Полякова
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Уйти нельзя вернутьсяРина Фиори
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
Игрок. Ставка на любовьМарина Вуд
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
07 marca 2025
Data napisania:
14 grudnia 2024
Czas trwania:
04 min. 47 sek.
Wydawca:
Александр Елизаров
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
1x