Основной контент книги Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж













Objętość 368 stron
12+
Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж
autor
Хевон Чон
Część serii «Целительные практики Азии и древнего Востока»
O książce
Остановите старение уже сегодня!
Доктор Хевон Чон — ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!
Почему это работает?
- Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.
- 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.
- Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.
- Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.
- 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.
- Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.
Результат в течение трех месяцев:
• Разглаживание морщин и улучшение качества кожи.
• Восстановление энергии и выносливости.
• Укрепление иммунитета и когнитивных функций.
Доктор Хевон Чон — ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!
Почему это работает?
- Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.
- 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.
- Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.
- Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.
- 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.
- Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.
Результат в течение трех месяцев:
• Разглаживание морщин и улучшение качества кожи.
• Восстановление энергии и выносливости.
• Укрепление иммунитета и когнитивных функций.
Количество страниц:
368Тип обложки:
Мягкий переплётИздательство:
ЭксмоВозрастное ограничение:
12+Inne wersje
1 książka od 19,41 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
