Objętość 172 strony
2022 rok
Новая Надежда. Секретная система омоложения
O książce
Что такое молодость? Это активность, наличие сил и желаний творить, создавать, строить планы и реализовывать их. У молодости особая энергия. Для молодости характерно желание любить и мечтать. Молодость – это самое лучшее состояние, чтобы праздновать жизнь.
Автор делится собственной системой омоложения «Новая Надежда», которая добавит вам десяток лет молодости вне возраста. Предложенная методика позволит телу быть гибким и сильным, лицу – свежим и светящимся, а также наполнит вас энергией и поможет активно проживать каждый день.
Система включает работу с внутренними ценностями, смыслами, мыслями, жизненными тезисами и установками. Эти знания, навыки, приемы и решения, сложенные в систему, способны значительно повлиять на всю вашу жизнь, привлекая при этом вопросы здоровья, самооценки, внутренней опоры, развития, энергии и отношений.
Книга состоит из десяти глав, посвященных моментам нашей жизни, которые являются фундаментом самоощущения молодости вне возраста. Внедряйте новые привычки, выполняйте упражнения и практики, чтобы получить дополнительные 10 лет молодости вне возраста.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Книга - набор банальностей. Общий пересказ самых очевидных советов по ЗОЖ - высыпаться, кайфовать от жизни, любить себя, делать дома уборку, массаж лица и т.п. (ничего более интересного, чем эти вещи, там нет. Никаких интересных "секретов").
В книге завлекательно только название и заголовки в содержании, сам текст написан очень скучно.
Если женщина до 40 лет просидела в темном чулане, не поднимая головы, - может, что-то новое откроет.
Если женщина была хоть чуть-чуть осознанна и хоть немного увлекалась саморазвитием - книга вообще ни о чём.
Жаль зря потраченных 500 р. Автор, как и многие, создает "личный бренд" на пустом месте и пишет книги, пересказывая других.
К сожалению, мы не молодеем с каждый днем. Принесла маме эту книгу в качестве подарка. Ей почти 60, но она бодра и активна, это замечательно! Каждой женщине хочется чувствовать себя моложе: и в 25, и в 35, и в 45, и в 55, и в 65 лет. Цифра в паспорте не показатель, и можно чувствовать себя моложе в любом возрасте. Надежда Трескова помогает каждой женщине «продлить молодость», чтобы это сделать, она описывает важность самоощущения, энергии и физиологии. Мама от книги в восторге, положу ее к себе на полку – почувствую, что хочется «молодиться», возьму в руки.
Моя мама скептически относится к такого рода литературе. Но я решила переубедить ее и доказать, что работать со своими внутренними установками важно и нужно. Купила ей данную книгу. Каково было мое удивление, когда она все-таки решила ее прочесть. Прочла и не пожалела. Благодаря представленным методикам она пересмотрела свои взгляды на многие вещи и снова зацвела, как прекрасный цветок. Рекомендую!
Думаю, что советы, которые представлены автором в этой книге будут полезны многим. Ведь нужно следить за состоянием своего здоровья в любом возрасте. В данной книге можно найти для себя много полезных советов и методов омоложения. Помощь в улучшение самочувствия, как с физической стороны, так и с моральной. В общем, советую к прочтению!
Было сложно поверить, что работа с собственными внутренними установками может так повлиять на самоощущение. Однако результат налицо: чем больше мы заботимся о нашем физическом и душевном, тем счастливее и моложе мы себя ощущаем. Книга помогла лучше понять себя, избавиться от негативных мыслей и дышать полной грудью. Попробуйте измениться к лучшему и вы!
Opinie, 7 opinie7