Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе

"Полюби себя и тебя полюбят другие". Казалось бы, банальная фраза, которую каждая слышала не один раз. Но на самом деле она очень важна для принятия себя и поддержания здоровой самооценки. Эта книга поможет решить внутренние конфликты и обрести внутреннюю гармонию. Подойдет не только девочкам-подростам, но и взрослым женщинам. После прочтения книги накрывает волна мотивации развиваться и становиться лучшей версией себя. Гармония внутри - гармония с окружающим миром.

Эту книгу должна прочесть каждая женщина, от мала до велика. После прочтения твое восприятие себя и окружающей действительности меняется на 180 градусов. Мысль то банальная и очевидная: нужно любить себя. Но когда на тебе каждый день миллион дел и обязанностей, уделить время себе иногда забываешь. Читая книгу, вновь обретаешь желание сделать что-то для СЕБЯ, а не на благо всех окружающих. Рада, что появляется все больше книг, призывающих заботиться о себе, и объясняющих, как делать это правильно (к моему удивлению, масочки перед сном однозначно не достаточно).

Отличная книга для тех, кто чувствует неуверенность в себе, не может принять себя и полюбить. Я купила эту книгу потому, что часто испытываю неуверенность в своих действиях. Могу сказать точно: книга помогает на 100%, даёт техники и советы, помогает вырваться из замкнутого круга забот, проблем и постоянного чувства усталости.

Наверное, можно прожить всю жизнь и так и не разобраться, как же полюбить себя, а не кого-то. Я вижу много примеров, когда люди просто не умеют любить себя, ставить осознанно свои приоритеты выше других, это действительно сложно. Многие не понимают, что это необходимо для гармонии с собой, для принятия себя, для любви к себе. В этой книге приведены советы и техники, как научиться принимать себя, как наконец-то полюбить себя со всеми тараканами в голове и неидеальной внешностью и знать, что ты - это ты, и что это нормально!

Лучшая книга из последних, мною прочитанных! Безусловно, каждая из нас достойна любви, уважения и принятия. Мы очень много трудимся и заслуживаем всего того, чего мы достигли. Книга именно об этом: о любви к себе, признании собственных заслуг и положительных качеств. Внутри вы найдете множество практических заданий, аффирмаций. В книге можно и нужно писать, оставлять заметки и важные для себя примечания. Рекомендую для самопознания и нахождения лучшего контакта со своим "я"!