Как жить счастливо с кипящим мозгом

Tekst
1
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

У вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканируете каждую, даже ненужную мелочь, устали думать, оценивать и анализировать 24 часа в сутки? Мозг вот-вот взорвется! Благодаря книге Кристель Петиколлен, французского психолога, автора бестселлеров о психологии личности, вы узнаете, что жить счастливо с закипающим мозгом – реально!

Просто и понятно, на примерах своих клиентов она объясняет, как устроен мозг сверхэффективно мыслящих людей. У них хорошая память, они подмечают каждую мелочь, способны улавливать еле заметные перемены в атмосфере вокруг, их интуиция и проницательность помогают им понять наперед, что хочет сказать или сделать собеседник. Но у этих удивительных способностей есть обратная сторона. Сверхэффективный человек испытывает постоянное напряжение от пребывания в состоянии «боевой готовности», безостановочный процесс анализа и синтеза поступающей информации мешает отключиться и полноценно отдохнуть, фокус на других людях не дает ему заметить свою одаренность и уникальность, он считает себя самозванцем, не достойным хорошей жизни. Порой он чувствует себя пришельцем с другой планеты, для которого нет места в мире обычных людей.

В этой книге вы получите набор приемов, с помощью которых сможете снижать восприимчивость своих органов чувств, научитесь беззаботно проводить время в компании с разными людьми, сохраните свою работоспособность и при этом не потеряете умения полноценно отдыхать. А главное, вы перестанете чувствовать себя изгоем, поймете, что ваше восприятие мира – нормально. Вы найдете свое место в жизни, где максимально раскроете свои таланты и будете самим собой.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
28 lipca 2021
Data przekładu:
2020
Data powstania:
2020
Rozmiar:
190 str. 6 ilustracji
ISBN:
978-5-9573-3694-5
Tłumacz:
Елена Сибуль
Prawa autorskie:
ИГ "Весь"
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Кристель Петиколлен "Как жить счастливо с кипящим мозгом" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 1

Сначала популярные
Екатерина Москвина

Книга понравилась. Если Вы много думаете, пытаетесь все анализировать, развивать свой потенциал и искренне не понимаете, почему окружающие люди не стремятся к тому же, то, скорее всего, найдёте объяснение в этой книге. Написано легко и без воды.

Оставьте отзыв