Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Злейший враг не может навредить тебе так, Как ты сам своими мыслями и чувствами. Но, если ты овладеешь своими мыслями, Никто другой не сможет помочь тебе так, как ты сам. «Дхаммапада»

Если вы действительно знаете, как следует жить, то есть ли лучшее начало дня, чем улыбка?.. Улыбка поможет вам воспринять наступающий день со спокойствием и пониманием… Улыбайтесь всем своим существом. Тхич Нхат Хан

Действуя на основе убеждения в том, что все происходящее совершается к благу, вы запускаете энергетический вихрь, который и приводит к тому, что все события действительно оказываются в вашу пользу. И в результате испытываете счастье, которое доказывает истинность данного утверждения. А убедившись в его истинности, начинаете верить в то, что все происходящее благотворно для вас. Зная, что это на самом деле так, вы можете вздохнуть с глубоким облегчением.

потрясающем фильме 2004 года «Что мы об этом знаем?» физик и писатель Фред Алан Вулф замечает: «Не существует чего-то извне, что не зависело бы от происходящего в нашем разуме»

предыдущий жизненный опыт каждого человека. Но если вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой, вы должны сделать этот скачок. Только когда вы научитесь применять этот принцип на практике и увидите результаты, вы поверите в его истинность. И тогда начнете улыбаться – и часто!