15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
22 stycznia 2020
Rozmiar:
270 str. 72 ilustracje
ISBN:
9785449808301
Prawa autorskie:
Издательские решения
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Павел Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Cytaty 1

15 шагов к счастливой жизни без депрессии Как избавиться от подавленности, тоски и уныния Илья Качай Павел Федоренко

0autoreg933906964

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 6

Сначала популярные
Mykhailo

Павел лучший специалист по психологии

почти все его книги прочитал Если приминяти практически результат сразу заметен


Всем рекоминдую прочитать книги павла

Александр Блынский

Собственно Павел был прав . Стоит работать над собой постоянно . принимать откаты фобий/депрессий . благодарность . я думаю если вы находитесь в депресии или просто подалвенном настроении это книга поможет вам взять себя в свои руки и понять что мысль несёт в себе только заряд , а заряд от эмоционального состояния . А при расстройствах все воспринимается более и более остро . удачи всем кто взяв эту книгу признает что ответственность лежит только на вас . и вы способны.

Aws.85.85

Отличная книга, всё, что нужно, всё собрано в этой книге. Написана доступным языком, главное работать и не лениться. Может быть полезна и людям у которых апатия во время тревожных расстройств.

iphero1pdy

утомительны бесконечные обесценивающие (и во всех книгах автора) идеи о психотерапии, где «дают советы» – кто это сказал? Как много автор знает терапевтов, работающих в долгосрочных форматах терапии, «дающих советы» клиентам? Вопрос риторический, конечно, автор, похоже, просто занимается черным пиаром своего краткосрочного консультирования. Но выглядит отталкивающе и не профессионально. Так же обращает на себя внимание, что в книге страниц до 40 бесконечные статистические данные и общая информация, как переписывание учебника или данных из википедии. Купила одну из книг. Разочарование.

Юлия Мхитарян

Хорошая книга , в принципе как и все другие книги данных авторов. Выражаю огромную благодарность за Ваши труды , за помощь и всю информацию , что вы несёте людям в наше время

Оставьте отзыв