Moje książki
MojeКoszykListy
Wszystkie 345 kategorii

Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»

Tekst
Książka w języku rosyjskim
Autor:
Z serii: Библиотека авторских саммари СоКратко
1
Recenzje
Przeczytaj fragment
Kup za 34,99 zł i gratis 2 książki do wyboru
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Smartfon,
tabletKomputer,
laptopE-czytnik
Opis książki

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Бретт Блюменталь (Brett Blyumental) – является экспертом в сфере здорового образа жизни. Автор бестселлеров «Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью.

Для тех, кто мечтает изменить свою жизнь и уже извел на эти мечты сотни понедельников, после которых появились только сплошные «больше никогда» и «никогда больше».

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
05 września 2023
Data powstania:
2023
Rozmiar:
50 str.
Prawa autorskie:
СоКратко
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Злата Коркина "Саммари книги Бретта Блюменталь «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Библиотека авторских саммари СоКратко»
Саммари книги Рохита Бхаргавы «Всегда ешьте левой рукой, а также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте»
Саммари книги Эрика Шлоссера «Нация фастфуда»
Саммари книги Бена Парра «Ловушка для внимания»
-5%

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Tekst
Екатерина Беспятых
Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин
Tekst
Екатерина Петровик
Формулы снижения веса. Как похудеть раз и навсегда
Czytaj
Екатерина Райт
Питание женского здоровья и стройности
Tekst
Владимир Миркин
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина
Tekst
Ольга Цибина
Как похудеть на 15 кг за 2 месяца и забыть о диетах навсегда. Методика, которая реально работает. Проверено опытом многих людей. ПОДАРОК «ОЧИЩАЮЩЕЕ МЕНЮ НА 7 ДНЕЙ»
Tekst
Сергей Бородин
Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца
Tekst
Эли Купер
Планнер для похудения
Tekst
Анна Макарова
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Tekst
Ольга Коптяева
Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель
Tekst
Майк Байер
BEST SELF. Как прожить лучшую версию своей жизни
Tekst
Вероника Семёнова
Психология питания
Tekst
Юлия Маричи
Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим

Отзывы 1

Сначала популярные
Микаэлла

Книгу легко читать и она содержит множество полезных советов. Однако, некоторые люди могут столкнуться с трудностями при внедрении новых привычек. Важно понимать, что успех не приходит сразу и нужно быть терпеливым.

Оставьте отзыв