Cytat z książki "Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго"

Кроме того, нарушение ритма сна негативно влияет на уровень инсулина (гормона, регулирующего уровень сахара в крови) и триглицеридов (жиров) в крови, повышая риск ожирения. Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время с отклонениями в пределах двадцати-тридцати минут на протяжении всей недели.
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
29 kwietnia 2021
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2019
Objętość:
203 str. 73 ilustracje
ISBN:
978-5-389-19532-5
Właściciel praw:
Азбука-Аттикус
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,1 na podstawie 27 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4 na podstawie 10 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 5 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,1 na podstawie 22 ocen