Основной контент книги Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству

Objętość 274 strony

2022 rok

16+

Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству

4,6
154 oceny
livelib16
4,2
102 oceny
16,83 zł

O książce

После рождения ребенка в жизни женщины случается множество перемен. И первые несколько месяцев после родов это особое время, когда женщине нужно восстановиться физически и эмоционально, прочувствовать себя в новом качестве. Книга «Новорожденная мама» полностью посвящена этому периоду и расскажет вам, как бережно восстановиться после родов, позаботиться о себе и малыше. Книга написана профессиональной доулой, консультантом по уходу за детьми и грудному вскармливанию, а также создательницей и ведущим экспертом уникального тренинга «Мамин курс», который прошли более 10 000 женщин.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Część serii "Мамы-блогеры. Про воспитание, беременность, роды, питание и здоровье ребенка"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie opinie

Настольная книга для всех, кто готовится к материнству или недавно обрёл это счастье. С автором я знакома ещё по ее книге «Роды от природы» и по проекту мамин курс в инстаграмме.

В отличие от многих современных авторов, книги не дублируют друг друга. Есть, конечно, моменты, которые рефреном идут через всю деятельность Жени, но в целом, эта книга – уникальный набор советов на первое, новорожденное время. Причём, не только для малыша, но и в первую очередь, для мамы.

Очень светлая, тёплая, добрая книга. Рекомендую к прочтению всем. Я к материнству готовлюсь основательно, и по роликам, и по курсам, и по разным книгам, но в этой все равно смогла найти для себя что-то новое и откликающееся в душе.

Книга не подойдёт тем кто ищет советы и помощь у уходе за собой и малышом к сожалению нет, только тем кто планирует пользоваться услугами помощников во всех сферах.

Некоторые советы и их обоснование очень странные и я бы даже сказала спорные. После прочтения остались противоречивые эмоции. Например совет «носить ребенка по дому на руках все время» и делать домашние дела с малышом…5 и более кг долго не потаскаешь, готовить, как предлагает автор, с ребёнком на руках практически невозможно, только кашу, о которой и пишет автор, а остальное абсолютно нет, так как нужна вторая рука. Противоречат друг другу советы по уделению времени себе и постоянному нахождению с малышом. При этом очень понравились главы про тревожность, про любовь к себе, проявление чувств к ребенку.

Прочитала книгу «новорожденная мама» и осталась в восторге ? столько поддержки просто через текст, столько полезного и нужного! У меня многие вопросы отпали после прочтения и стало больше уверенности в том как вообще быть после того как ребёнок родится. ??? дохаживаю беременность ещё более спокойной теперь

Больше похоже на рекламу курса. Практических советов маловато, книга в основном учит любить себя. Если у кого то есть сложности с этим, то чтиво может оказаться полезным.

Ничего полезного, исключительно субъективное представление автора о рассматриваемых вопросах.

Нет ссылок на исследования, хотя автор о многом говорит, как о «фактах»

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

В основании должны быть супруги, а ребенок – как надстройка. Когда все молятся на ребенка, то они питаются от ребенка. А должно быть наоборот: своей мощностью, уверенностью, спокойствием, уравновешенностью родители задают основу для роста и развития ребенка, семьи в целом. Вы, родители, задаете тон, режим, траекторию семьи. Ребенок – маленький, вы – большие. Не взваливайте на ребенка ответственность за всю семью: «как ты скажешь, так и будет».

Можно выстроить для лучшей визуализации пирамиду потребностей, которая подойдет для новорожденной мамы и для мам в принципе. Она состоит из четырех ступеней, от широкого основания «физиологии» – к острой вершине «духа». Начинаем подниматься с самой первой ступени, но для качественной жизни и восстановления все сферы важны (см. иллюстрацию). 1. Физическая энергия  – сон, движение, массаж и самомассаж, гимнастика, йога, ванна, контрастный душ, ароматерапия, питание, чистая вода, коррекция дефицито

Джеймса Мак-Кенна «Сон ребенка. Безопас

4) когда мама склонна к аллергии и намеренно продолжает

https://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=397350

«Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
04 kwietnia 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
274 str. 41 иллюстрация
ISBN:
978-5-04-166616-3
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 46 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 729 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 1615 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 94 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 230 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 729 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 133 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 154 оценок