Objętość 13 stron
Гайд «Ягодицы 2.0»
O książce
Попа, как у Ким — мечта многих девушек. Именно поэтому вам представлен гайд, который содержит в себе: 1) Самый эффективный блок упражнений для ягодиц в домашних условиях. 2) Функции ягодичных мышц. 3) Основы питания.
Gatunki i tagi
Крутая и полезная книга.
Провела уже 2 тренировки и ягодицы просто горят…
Спасибо за такую полезную книгу)
Всем советую!
Слишком посредственно, не интересно. Не информативно и ничего нового для себя не выявила. Считаю, что 100 рублей было потрачено зря.
Попа как у Ким, вот что действительно хотят мужчины поняла это на себе начала тренировать и попка моя подросла! Это однозначно плюс, до этого тренировалась, но не менялось ничего, поэтому быстро опускались руки, сейчас все пушечно!
Брала данную книгу для себя, потом дала подружке прочитать теперь мы вместе с ней ходим на тренировки! В целом мне книга зашла, короткая но информативная. Быстро расскрыла функционал ягодиц, их назначение и как же их накачать.
Теперь когда мы в зале все мужчины взгляд от наших ягодиц не отводят спасибо автору! Приятно ловить взгляды мужчин!
Просто пушечно! Сначала прочитала книгу, потом начала тренироваться и знаете что?
Моя попа так горела на тренировках, это пипец, а спустя 3 м, я увидела как выросли мои ягодицы!
Recenzje, 6 recenzje6