Основной контент книги Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
Tekst

Objętość 26 stron

2024 rok

16+

Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки

5,0
10 ocen
livelib16
3,0
1 ocena
31,29 zł

O książce

Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.

Zobacz wszystkie opinie

Коротко о главном,понятная и рабочая методика ,нет воды , здесь все максимально компактно,но упрощённо все же .Про визуализацию образов очень интересно.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Ярославы Рындиной «Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
02 listopada 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
26 str. 5 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-211571-4
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок