Основной контент книги Bieganie - Polańczyk Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia
Tekst

0+

Bieganie - Polańczyk Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia

Niedostępne w sprzedaży

O książce

Symbolem Bieszczadzkiego Parku Narodowego jest Ryś i choć od Polańczyka do serca Bieszczad jest jeszcze spora odległość, to ten największy z naszych rodzimych dzikich kotów stał się patronem dla biegów górskich w tym pięknie położonym miejscu.


Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia to trzy biegi na dystansie: 13 km (Klasyk Rysia), 6 km (Nocny Sprint Rysia) i 23 km (Bieszczadzki Półmaraton Rysia).


Dla tych co już wzięli udział czy biegają regularnie w biegach górskich a nie "zaliczyli" jeszcze Polańczyka może to być ciekawe doświadczenie a zarazem sprawdzenie się w tym rodzaju biegu.


Dla mnie były to pierwsze biegi górskie na dystansie 13 i 23 km. Nocy Sprint Rysia był poprowadzony po głównych ulicach Polańczyka po nawierzchni asfaltowej.


Zachęcam do wzięcia udziału w tej imprezie, nie tylko ze względu na bardzo dobrą organizację, malowniczą trasę ale imprezy towarzyszące oraz pyszne jedzenie.


To bieganie różni się od klasycznych biegów po asfalcie i jest dużo bardziej wymagające ze względu na niewielką liczbę startujących, mniejszą liczbę punktów odżywiania i niewątpliwie większą dawkę adrenaliny, którą wyprodukuje nasz organizm.


Można wziąć udział w jednym, dwóch albo trzech biegach.


Jak było na trasie, na co zwrócić uwagę i generalnie czy warto pobiec w Polańczyku dowiesz się Czytelniku z tekstu. Dodatkowo w ramach turystyki maratońskiej podaję po krótce charakterystykę regionu, wymieniam atrakcje, które trzeba zobaczyć i dzielę się moim doświadczeniem.

Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 300 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1071 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 358 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1489 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,6 на основе 51 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 33 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 65 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 127 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 778 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 248 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Wojciech Biedroń «Bieganie - Polańczyk Bieszczadzki Weekend Biegowy Rysia» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
21 września 2023
ISBN:
978-83-952393-9-7
Właściciel praw:
OSDW Azymut
Format pobierania: