Основной контент книги Долгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон
Tekst

Objętość 180 stron

18+

Долгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон

9,55 zł

O książce

«Долгожительство на тарелке» — это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют продолжительности и качеству жизни. От стратегий выбора продуктов и гастрономических традиций до рецептов, эта книга предоставляет инсайты, как сделать питание основой своего долголетия и благополучия.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Вячеслава Пигарева «Долгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
22 listopada 2023
Objętość:
180 str. 1 ilustracja
ISBN:
9785006088535
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,4 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок