Основной контент книги Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода
Tekst, format audio dostępny
tekst

Czas trwania książki 50 stron

2023 rok

12+

Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
9,19 zł

O książce

Книга «Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода» предлагает вам глубокое погружение в методологию диеты Дюкана, разработанной для достижения идеальной фигуры и улучшения общего благополучия. От знакомства с основами диеты до подробных описаний каждой фазы – атаки, круиза, укрепления и стабилизации – эта книга расскажет вам о правильных продуктах, примерных планах питания, секретах поддержания мотивации и эффективных стратегиях для сохранения достигнутых результатов. Кроме того, она вдохновит вас на основе реальных историй успеха, помогая создать устойчивый образ жизни с радостью и умеренностью. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Inne wersje

1 książka od 9,19 zł
Zobacz wszystkie opinie

Не плохая книга, не смотря на маленький объём содержит полезную информацию. Автор описывает каждый этап диеты, дает рекомендации по составлению меню и предлагает рецепты блюд.

О диете Дюкана здесь очень вскользь. Однако, в книге много интересной информации, как удержать фокус внимания и в целом достичь стройности.

50 страниц одного и того же текста разными словами. Можно было сократить до 15. Вся та же информация что и в интернете беспоатно. Ничего нового или более развернутого

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Вячеслава Пигарева «Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
02 września 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
50 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 2,7 на основе 6 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок