Основной контент книги Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни

Objętość 40 stron

2023 rok

12+

Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
4,0
10 ocen
9,26 zł

O książce

В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему оливковое масло, свежие овощи, рыба и умеренное потребление мяса - это ключи к здоровью сердца, уровню энергии и хорошему настроению. Получите рецепты, планы питания и советы по интеграции этих принципов в повседневную жизнь. Ваши первые шаги к здоровому телу и вкусной жизни начнутся с этой книги.

Inne wersje

1 książka od 9,26 zł
Zobacz wszystkie opinie

Книга не только помогает снизить вес и улучшить физическую форму, но и ставит перед читателем задачу налаживания гармоничного и здорового отношения к пище. Она акцентирует внимание на удовольствии от еды и находит баланс между здоровьем и наслаждением.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Вячеслава Пигарева «Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
30 sierpnia 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
40 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 15 оценок
Выпечка
Сборник кулинарных рецептов
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок