Recenzje książki «Интервальное голодание. Путь к здоровью и стройной фигуре», 2 opinie

Это не просто руководство по интервальному голоданию, но и источник мотивации и поддержки для тех, кто хочет изменить свою жизнь и улучшить свое здоровье.

Ну и чушь!!!!! Давно интересуюсь ИГ,стараюсь читать всё,что попадается,хочется получить максимум информации.Но в этом,с позволения сказать,чтиве нет ничего,ради чего бы это стоило читать: ни истории, ни научной основы,ни описания процессов,происходящих в организме. На каждой странице одна и та же вода, "этот метод может" и то, и это может. Но видимо,не всегда делает, хотя и может. И главная мысль: "обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом или диетологом". В общем, ни-че-го полезного. Не тратьте время.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
8,95 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
15 września 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
50 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 9 ocen