Основной контент книги Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений
Tekst

Objętość 53 strony

16+

Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений

4,0
1 ocena
livelib16
4,0
4 oceny
23,29 zł

O książce

Нетипичная книга о похудении от психолога, которая покажет вам мир еды, где нет места диетам и ограничениям. В книге вы найдете четкие, конкретные и последовательные шаги, которые точно приведут вас к результату. Что самое удивительное — так это то, что автор в книге работает не с едой, а с головой, показывая, что не еда, а наши эмоции приводят к лишнему весу. Читая данное руководство, вы рискуете не только приобрести стройный силуэт, но и существенно улучшить качество жизни.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Владлены Николаевны Богдановой «Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
22 lutego 2023
Objętość:
53 str. 6 иллюстраций
ISBN:
9785005965165
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 59 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 128 оценок