Основной контент книги Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений
Tekst

Objętość 53 strony

16+

Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений

livelib16
4,0
4 oceny
21,78 zł

O książce

Нетипичная книга о похудении от психолога, которая покажет вам мир еды, где нет места диетам и ограничениям. В книге вы найдете четкие, конкретные и последовательные шаги, которые точно приведут вас к результату. Что самое удивительное — так это то, что автор в книге работает не с едой, а с головой, показывая, что не еда, а наши эмоции приводят к лишнему весу. Читая данное руководство, вы рискуете не только приобрести стройный силуэт, но и существенно улучшить качество жизни.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Владлены Николаевны Богдановой «Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
22 lutego 2023
Objętość:
53 str. 6 ilustracje
ISBN:
9785005965165
Format pobierania: