Cytaty z książki «Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина»

шаг необходимо сделать для того, чтобы победить самого себя? Что нужно

http://doctor-mirkin-v-i.narod.ru/

«Я решил в корне изменить жизнь, отношение к питанию и своей фигуре. Я решил начать диетотерапию, потому что больше не хочу быть полным, мечтаю избавиться от чувства неполноценности. Я не хочу разрушать свой организм перееданием, злоупотреблением высококалорийными продуктами».