Odłożone
Koszyk
Moje książki
Zaloguj się
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
Свобода от забот с Эпиктетом: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы
Практикум по конфликтологии, или Учимся разрешать конфликты
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавления
Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и лечения
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей
ВСДейка. Азбука невротика
Особая тетрадь. Коррекция тревожных состояний, панических атак, навязчивых состояний и симптомов ВСД
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно
Панические атаки: как с этим жить?
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
О светлых красках души. Как мы учимся жить своей жизнью и за ее пределами
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь
Спокойная жизнь с Сенекой. 79 ответов стоиков на жизненные вопросы
Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любви
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Экзистенциальная психология и психотерапия 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для бакалавриата и магистратуры
ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть
7 ошибок при избавлении от панических атак. Краткое практическое руководство
Как управлять собой
