Najpopularniejsze pierwsze
Эта книга – лучшая работа по бодибилдингу на сегодняшний день. В ее основу взята академическая школа подготовки спортсменов из других видов спорта. Изложенные принципы работают на практике.
У книги есть только один минус – она не для «средних» умов.
Супер описание методологии
Спортивной тренировки
На более менее доступном языке для не проф спортсменов так и для обывателей зала
Одно из лучших книг по бодибилдингу которые я встречал. Крайне детальное описание тренировочного процесса, уникальная методика тренировок, плюс оригинальная концепция автора.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
8,95 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
20 listopada 2019Data napisania:
2001Objętość:
212 str. 4 ilustracjeWłaściciel praw:
Автор
Recenzje książki «Логика тренинга», 3 opinie