Objętość 128 stron
2021 rok
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
O książce
Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и научит, как избавляться от этих продуктов, заменяя их бесслизистыми. Нет ничего важнее вашего здоровья! Этого никогда не произойдет, пока в вас есть старые яды из ваших любимых слизеобразующих продуктов. Необходимо избавиться от самых вредных слизеобразующих продуктов с помощью предлагаемых рецептов блюд. Это делает здоровое питание намного проще и веселее!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Я в шоке с книги, сели честно. Автор — не врач, не натуропат, а ПЕРЕВОДЧИК книг, на которые он как раз постоянно ссылается и эксперт в пиццерийном бизнесе. ПИЦЦА! Как раз еда, слизеобразующая по его теории.
Идея бесслизистого питания сама по себе не плохая и интересная, поэтому я книгой и заинтересовалась. Но читать это невозможно.
Первый звоночек был, когда автор рассказывал о таблицах Бергах и добавил, мол, Берг составил эти таблицы и косвенно подтвердил мою теорию спустя 10 лет после того, как я эту теорию изобрел.
К чему эта попытка самоутвердиться? В чем эта теория ваша и только ваша, если у Эрета (автор, книгу которого он Давыдов переводил) первая книга о бесслизистом питании ваша 1953 году?
Потом был совет делать лимонные клизмы… Лимонной кислотой и соком чистят чайники от накипи, а щелочной она становится при прохождении через ЖКТ, и не станет таковой, запуская ее не с того хода. Молчу уж, что у клизмы много противопоказаний и том, что она может вызвать привыкание и нарушить естественный ход дефекации. Лучше пить лимонную или яблочно-уксусную воду.
Потом был совет о том, что нужно включать в один прием пищи как можно меньше разных продуктов. Думаю, а как же тогда необходимые витамины и элементы набирать… Читаю дальше: «я отличаюсь от фанатиков-сыроедов тем, что пищевая ценность не важна при исцеляюще питании». И я не выдержала и закрыла книгу.
В чем смысл этой диеты? Почиститься и повторять это циклично? Всю жизнь скудно питаться?
В общем, книгу не советую, если интересуетесь темой, лучше почитайте первоисточник Арнольда Эрета. Хотя его я пока не читала и не ручаюсь.
Я в шоке с книги, сели честно. Автор — не врач, не натуропат, а ПЕРЕВОДЧИК книг, на которые он как раз постоянно ссылается и эксперт в пиццерийном бизнесе. ПИЦЦА! Как раз еда, слизеобразующая по его теории.
Идея бесслизистого питания сама по себе не плохая и интересная, поэтому я книгой и заинтересовалась. Но читать это невозможно.
Первый звоночек был, когда автор рассказывал о таблицах Бергах и добавил, мол, Берг составил эти таблицы и косвенно подтвердил мою теорию спустя 10 лет после того, как я эту теорию изобрел.
К чему эта попытка самоутвердиться? В чем эта теория ваша и только ваша, если у Эрета (автор, книгу которого он Давыдов переводил) первая книга о бесслизистом питании ваша 1953 году?
Потом был совет делать лимонные клизмы… Лимонной кислотой и соком чистят чайники от накипи, а щелочной она становится при прохождении через ЖКТ, и не станет таковой, запуская ее не с того хода. Молчу уж, что у клизмы много противопоказаний и том, что она может вызвать привыкание и нарушить естественный ход дефекации. Лучше пить лимонную или яблочно-уксусную воду.
Потом был совет о том, что нужно включать в один прием пищи как можно меньше разных продуктов. Думаю, а как же тогда необходимые витамины и элементы набирать… Читаю дальше: «я отличаюсь от фанатиков-сыроедов тем, что пищевая ценность не важна при исцеляюще питании». И я не выдержала и закрыла книгу.
В чем смысл этой диеты? Почиститься и повторять это циклично? Всю жизнь скудно питаться?
В общем, книгу не советую, если интересуетесь темой, лучше почитайте первоисточник Арнольда Эрета. Хотя его я пока не читала и не ручаюсь.
Категории продуктов Я обнаружил несколько вариантов классификации продуктов, которые следует использовать для разделения продуктов в здоровом питании. Содержащие/образующие/связывающие: 1. Слизь (мокроту, гной) 2. Кислоту Степень содержания/образования слизи: 1. Сильные слизеобразующие продукты 2. Слизеобразующие продукты средней силы 3. Умеренные или слабые слизеобразующие продукты Образование/связывание кислоты: 1. Образующие кислоту. 2. Связывающие кислоту. Лимон, ананас и чеснок являются щелочно-образующими, в то время как сахар, шоколад, молоко и соль – кислотообразующими. Пищевые продукты имеют тенденцию вызывать образование слизи в организме, потому что слизь используется в качестве естественного защитного средства против кислот и других средств, перемещающихся через органы пищеварения. Щелочные продукты не образуют слизи. Некоторые продукты питания помогают
Руккола – это и салат и родственник одуванчиков. Можно встретить и другие ее названия: аругула или рокет. Его серовато-зеленые листочки имеют необычную форму и тоненькие стебельки. В нем содержится много витамина С и йода. Помогает активизировать иммунную систему и улучшает пищеварение. Его ценят за бодрящий эффект. Обладает остропряным ароматом и орехово-горчичным вкусом. Прекрасно сочетается с пармезаном, морепродуктами, рыбой, мясом, помидорами черри. Идеально дополняет зеленые салаты. Рукколу часто используют для заправки супов, творога, окрошки и закусок. Так как стебель более горький, его не добавляют в блюдо, только листочки. Руккола природный афродизиак. По этой причине ее любят мужчины, а женщинам руккола помогает сохранять стройность. Батавия – это листовой салат имеет крупную, полураскидистую розетку с зелеными листьями, волнистыми по краю. Иногда встречаются виды с красно-бурой окраской. Он хрустящий и на вкус сладковатый. Самый популярный вид салата у хозяек в мире. Его используют в качестве украшения для разных мясных, овощных и рыбных блюд. В листьях батавии содержатся витамины В, С, РР, фосфор, магний, бета-каротин. Это прекрасный помощник при лечении анемии Шпинат – это салатная зелень, сочные листья которой обладают приятным сладковатым, нежным вкусом. Шпинат часто используется в салатах. Это настоящий кладезь витаминов, белков и железа. Особую популярность он приобрел во Франции. Тут его очень любят и называют метлой
Opinie, 2 opinie2