1. Отключите другие органы чувств, закройте глаза и буквально начните иссле...

1. Отключите другие органы чувств, закройте глаза и буквально начните исследовать тело, слушая руками. 2. Начните разбирать ту область, которую исследуете, по частям. 3. Начните следить за откликом тела (не обращая внимание на слова) на выполняемые вами манипуляции. 4. Меняйте глубину, угол наклона, площадь давления на область. 5. Обратите внимание на дыхание человека.

Inne cytaty