Основной контент книги Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Objętość 179 stron

2017 rok

16+

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

livelib16
3,9
55 ocen
399 ₽
17,83 zł

O książce

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.

Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.

В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.

Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Inne wersje

2 książki od 19,72 zł
Zobacz wszystkie opinie

Просто замечательный метод Хофа по улучшению контроля над телом и разумом. Книга радикально поможет изменить восприятие возможностей тела. В книге рассказаны истории людей, которые смогли преодолеть различные недомогания благодаря практике авторов. Неиспользованный потенциал есть в каждом человеке. Чтобы узнать больше о развитии концентрации внимания и укрепления иммунитета, есть возможность пользоваться такими книгами, как эта.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Вима Хоф, Коэн де Йонг «Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
28 czerwca 2024
Data tłumaczenia:
2021
Data napisania:
2017
Objętość:
179 str. 33 иллюстрации
ISBN:
978-5-17-157887-9
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,9 на основе 16 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 104 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 78 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 318 оценок