Czytaj książkę: «20 быстрых завтраков на каждый день»

Czcionka:

Составитель Виктория Романова

ISBN 978-5-0064-5983-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

В современном ритме жизни не всегда хватает времени на приготовление сложных блюд, особенно по утрам. Однако завтрак – это важный прием пищи, который заряжает нас энергией на весь день. Эта книга предлагает 20 быстрых и простых рецептов завтраков, которые можно приготовить за считанные минуты. Здесь вы найдете разнообразные идеи, от полезных смузи до сытных омлетов, чтобы каждый день начинать вкусно и с удовольствием.

-–

**1. Овсяная каша в банке**

*Ингредиенты:*

– 1/2 стакана овсяных хлопьев

– 1/2 стакана молока или йогурта

– 1 ст. л. меда или сиропа

– Фрукты или ягоды по вкусу

– Щепотка корицы (по желанию)

*Приготовление:*

1. В чистую банку или контейнер выложите овсяные хлопья.

2. Добавьте молоко, мед и корицу, хорошо перемешайте.

3. Добавьте нарезанные фрукты или ягоды.

4. Закройте банку и оставьте в холодильнике на ночь.

5. Утром достаньте и наслаждайтесь готовым завтраком.

-–

Darmowy fragment się skończył.

Gatunki i tagi

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
18 września 2024
Objętość:
4 str. 1 ilustracja
ISBN:
9785006459830
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 251 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 51 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 737 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 2617 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 66 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 790 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 36 ocen