Objętość 51 strona
2025 rok
52 недели отпускания. Оставь только своё
O książce
Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от ненужного груза мыслей, привычек, обид, иллюзий, мешающих двигаться вперед.
Каждую неделю автор предлагает рефлексировать над различными сферами жизни, чтобы попрощаться со старыми установками и открыть путь для обновления и роста. В конце небольших глав представлены простые упражнения, которые позволят вам взглянуть на себя с другого ракурса, отпустить всё, что стало ненужным и обрести свободу и лёгкость.
В её основе лежит курс В. Князьковой, психолога, автора тренингов по выработке привычек и достижению целей.
Отпустить лишнее - оставить себе свое. Такая прекрасная и простая мысль. Но, как говорится, легко сказать да сложно сделать. А с этой книгой будет легче. Если вы себе позволите. Спасибо автору.
Сколько мудрых мыслей! Получила наслаждение от прочтения. Никогда не задумывалась, что можно страдать от изобилия. Но ведь действительно! Порой, лишения перенести легче. Хочется отринуть все лишнее и насладиться моментом. Автору спасибо за труд!
Отпускать, скидывать, освобождать место для нового и двигать жизнь в позитивное настоящее и будущее. Отличная книга поможет
Настоящая кладезь для тех, кто решил изменить свою жизнь! Доступно, понятно, лёгкая стратегия для того, чтобы отпустить лишнее и укрепиться в хорошем.
У кого-то шубка, у кого-то пальтишко, а у меня любимы штанишки, вот с ними долго не расставалась. Росла, они становились всё короче и короче. И очень грустно было с ними в конце концов расстаться. Следуя советам книги, процесс расставания со всем/всеми можно пройти безболезненно и ненапряжно. Будем применять.
Recenzje, 12 recenzje12