Recenzje książki «Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). «Железная рубашка»», 2 opinie

Замечательный комплекс – 8 кусков парчи – для тех, кто думает о своем здоровье и готов его укреплять своими действиями, а не только таблетками и БАД.

Важный момент.

Постоянно выполняя этот комплекс через некоторое время Вы вдруг начнете ощущать свое тело, не дожидаясь от него сильных болевых сигналов.

А еще получите плавность движений и умение расслаблять мышцы.

Ценность книги в том, что каждое упражнение подробно описано.

Это позволяет на любом этапе возвращаться к описанию и более глубоко погружаться в выполнение комплекса.

Успехов в освоении тем, кому хватит терпения!

Комплекс "8 Кусков парчи", изложенный в книге очень гармоничный. Книга помогла лично мне, в шлифовке качества упражнений и понимании механизма упражнений и главное их смыслового содержания, образности.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
22 października 2021
Data napisania:
2021
Objętość:
160 str.
ISBN:
978-5-907432-15-4
Całkowity rozmiar:
3.7 МБ
Całkowita liczba stron:
160
Właściciel praw:
ИД Ганга
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen
Audio Autolektor
Średnia ocena 5 na podstawie 2 ocen