Основной контент книги Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы

Objętość 200 stron

2025 rok

16+

Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
18,33 zł

O książce

Эта книга научит вас замечать тревожные сигналы в поведении окружающих – от едва уловимых ноток манипуляции до явных признаков токсичности, которые часто игнорируются в отношениях с близкими. Вы узнаете, почему некоторые люди оставляют после общения чувство опустошенности, и как защитить свои эмоциональные границы без чувства вины.

Замечали ли вы, что после общения с одним человеком вы чувствуете прилив сил, воодушевление, радость, вам уютно, легко, а после разговора с другим – наоборот, остаётся странное чувство дискомфорта, обиды или даже тревоги? Эти ощущения могут возникать не только после встреч с новыми людьми, но и с теми, кого мы знаем давно. Почему так происходит? Что в поведении некоторых людей вызывает у нас такой негативный отклик?

Это – те самые «красные флаги», тревожные сигналы, которые подсказывают: что-то не в порядке. В этой книге вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы в сфере взаимоотношений и поймете, что, возможно, вы уже встречали красные флаги в общении даже с самыми близкими людьми…


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Inne wersje

1 książka od 22,93 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Валерии Артемовой «Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
23 czerwca 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
200 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-17-172037-7
Format pobierania: