Основной контент книги Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40
Tekst

Objętość 444 strony

2016 rok

16+

Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40

livelib16
0,8
2 oceny
Niedostępne w sprzedaży

O książce

Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст – это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью.

Наш биологический возраст во многом зависит от нас самих, ведь молодость и привлекательность напрямую связаны с жизненным ритмом и психологическим настроем. А нам лишь нужно поддерживать свое здоровье и красоту.

В этой книге Валерия Фадеева собрала множество разнообразных советов:

– как заботиться о коже и продлить ее молодость;

– как сделать удачный антивозрастной макияж и создать свой неповторимый женственный образ;

– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;

– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;

– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;

– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем;

– как строить отношения в семье и сберечь свое семейное счастье.

Zobacz wszystkie recenzje

Книга касается разных сторон жизни женщины за 40 (какая страшная формулировка), то есть представляет собой мини-энциклопедию. Читается с интересом, хотя некоторые разделы – о личной жизни, по-моему, автору удались больше, чем советы про макияж и образ.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Валерии Фадеевой «Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
14 stycznia 2016
Data napisania:
2016
Objętość:
444 str. 7 ilustracje
ISBN:
978-5-17-093104-0
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 99 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 351 ocen
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 240 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 546 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 291 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 1952 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 410 ocen