Основной контент книги Код к стройности и гармонии с собой

Objętość 50 stron

2023 rok

16+

Код к стройности и гармонии с собой

Tekst, format audio dostępny
zsynchronizowane z audio
5,0
3 oceny
11,76 zł

O książce

Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читатели, если эта книга оказалась у вас в руках, значит, вы либо знакомы с проблемой периодического набора веса, либо имеете лишние килограммы, от которых, даже если и удается избавиться, то ненадолго. В книге я описываю вполне успешную практику и результаты работы, свою личную историю и истории реальных людей о том, как им удалось обрести стройность и гармонию с собой. Настоящая книга может помочь вам многое понять, принять, включить осознанность, разобраться с психологическими, социальными причинами набора избыточного веса, скорректировать привычки, предпочтения, научиться любить и ценить свое тело, поддерживать вес на одном уровне.

Inne wersje

1 książka od 11,76 zł
Zobacz wszystkie opinie

Действительно КОД. Довольно простой, но при правильной проработке вопроса, переворачивающий свое отношение ко многим вещам в жизни и в первую очередь к питанию. Оказывается можно без диеты добиться результата, изменив свое отношение к питанию. При этом можно получать удовольствие от еды и худеть. И худеть не на время, а на всегда.

Удивительно и просто по итогу, хотя не просто начать. В любом случае стоит прочесть.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Валентины Кузнецовой «Код к стройности и гармонии с собой» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
04 lipca 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
50 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,6 на основе 49 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 10 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок