Формула молодости. Система омоложения организма

Достойная внимания книга, читается легко, полезная, есть тесты и действенные рекомендации. Небольшая, но содержательная, психологически настраивает ухаживает за собой и беречь своё тело. К прочтению рекомендую, понравилась.

Книжечкаа, безусловно, стОящая. Идеи ее абсолютно верные, – по крайней мере, в моем понимании. Но какая-то она слишком уж малюсенькая, скорее брошюра. Но, может, это и неплохо, так как на «воду» места не остается)) В любом случае, спасибо за лаконичную информацию