Основной контент книги Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения
Tekst

Czas trwania książki 125 stron

12+

Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения

9,93 zł

O książce

Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!

Zobacz wszystkie opinie

Не хватило информации по показаниям – противопоказаниям по каждому конкретному заболеванию. Предполагается, что читатель знает о различных заболеваниях позвоночника, доверяет методике автора и ориентируется только на получение некоего комплекса упражнений.

Безусловным плюсом является многолетний практический опыт автора по лечению физкультурой патологий позвоночника различной направленности.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Валентина Дикуля «Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
09 września 2016
Objętość:
125 str. 126 иллюстраций
ISBN:
978-5-699-89980-7
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,4 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 36 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2,5 на основе 8 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 31 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 14 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 15 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 2,3 на основе 3 оценок