Cytaty z książki «Живая кухня. Трансерфинг обновления», strona 2

http://www.seryogina. ru/  или здесь: http://diamart.su/shop/index.html

Возделывался со времен неолита. Нутрицевтик – продукт, оздоравливающий организм. Кроме масла в пищу идут семечки льна. Большое количество белка, витаминов и минералов, в том числе калия и кальция. Очищает кишечник. По пищевому качеству намного превосходит сою

Ольги Афанасьевой «Продукты: полезные или опасные

происхождения, но меня такой рацион пока вполнеразрушен

http://www. shungit-ki.ru/products.html

Улучшает пищеварение и защищает от атеросклероза. Кроме витаминов и минералов богат белком – у редиса его в два раза больше, чем у баклажанов. Снижает уровень холестерина, выводит токсины. Ботва по всем качествам превосходит сам корнеплод.

Свежие абрикосы и сушеная курага, например, очень хорошо ощелачивают организм, но если сварить из них варенье или компот с сахаром, они превратятся в сильнейшие окислители, хуже, чем жирное мясо!

roeshka.com, http//www.taiga.etnoshop. net или здесь: http://diamart.su/shop/index.html

Один-два часа в день гуляю по берегу моря. Вот и все – это не много, но и не мало.