Читайте только на Литрес

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

Основной контент книги Теория и методика оздоровительной тренировки
Tekst PDF

Objętość 86 stron

2021 rok

0+

Теория и методика оздоровительной тренировки

Учебное пособие
Читайте только на Литрес

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

399 ₽
4,50 zł

O książce

Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция регламентации нагрузок, позволяющая, на взгляд автора, не только продлить период активного, творческого долголетия, но и вплотную подойти к решению проблемы увеличения видовой продолжительности жизни человека, за счет рационально построенного режима двигательной активности.

Для бакалавров и слушателей ДПО по направлению подготовки «Физическая культура».

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka В. В. Мякотных «Теория и методика оздоровительной тренировки» — czytaj online na stronie. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
22 września 2021
Data napisania:
2021
Objętość:
86 str.
ISBN:
978-5-9765-4773-5
Całkowity rozmiar:
1.4 МБ
Całkowita liczba stron:
86
Właściciel praw:
ФЛИНТА
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 10 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen