Cytat z książki "Практический курс самоисцеления по методике Юрия Вилунаса"

Делается это так: вы вдыхаете носом или ртом (как вам приятно в данный момент) воздух в течение 1 секунды, затем делаете резкий и короткий (0,5 секунды) выдох ртом на звук «ха», после чего выдерживаете паузу («три машины»), а потом все повторяется. Такое дыхание вы повторяете, пока не избавитесь от недугов (боли, повышенного давления и т. д.), появившихся из-за слишком продолжительного носового выдоха.
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
01 października 2010
Data napisania:
2010
Objętość:
280 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-49807-596-9
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)
Format pobierania: