Cytaty z książki «Эмоциональный интеллект. Как убрать автоматизм и увидеть будущее»

Развить мотивацию в себе легко, если начать с самого малого. Для начала сделайте для себя что-то небольшое – похвалите себя. Погладьте себя по голове, когда вы сделали то, что вам понравилось. Зафиксируйте момент, когда мотивация

сделайте для себя что-то небольшое – похвалите себя. Погладьте себя по голове, когда вы сделали то, что вам понравилось. Зафиксируйте момент, когда мотивация пришла и в том, что при действиях вы испытали негативную эмоцию. Поймите причину и проработайте в себе это. Двигайтесь дальше. Когда вы прокрутите все эти мысли и  эмоции, увидите причины происходящего и мотивация вернется к вам.

Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
29 marca 2018
Objętość:
90 str. 1 ilustracja
ISBN:
9785449064301
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 20 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок