Книгу написал настоящий Доктор! Материал охватывает множество тем, но это не научпоп, а практикоприменимый материал для тех, кто хочет отложить старость и встретить вторую половину жизни бодрым, полным энергии и с мощным ресурсом здоровья! Рекомендую абсолютно всем, для кого здоровье – ценность
Книга написана доступным языком, хорошие картинки. Будет полезна начинающим, есть общие схемки. Тем кто давно изучает тему здоровья-никаких новых знаний в книге нет.
Великолепная книга!!!!! Было бы здорово, чтобы каждый ее прочитал. Очень грамотно разобраны важные темы здоровья. Понятный и доступный язык, глубокое содержание.
Книга интересная, просто написана. Информация структуртрована, нет воды. Есть приперы и рекомендации.
Для меня не удобно только читать в пдф фомате
Новая дорога (дорожка) к ДОЛГОЛЕТИЮ!!! Рекомендую, как настольную книгу всем 55+. Книга должна побуждать к ежедневным когнитивным диалогам и практической реализации…
Recenzje książki «Дорожная карта к долголетию. Краткое руководство для почти вечной жизни», 5 opinie