Objętość 66 stron
2021 rok
Карта вашей жизни. Как правильно приготовить мечту
O książce
В ваших руках книга, объединившая знания, которые помогут приготовить мечту и идти к ее исполнению через понимание себя, своих ценностей, желаний, постановку и достижение целей. Мы познакомимся с простыми и эффективными методиками, которые помогут задействовать оба полушария мозга — левое (рациональное) и правое (иррациональное, чувственное). Мы узнаем, как работать с картой желаний, аффирмациями, дневником целей, благодарности и успехов. Мы узнаем про наши мысли, как сделать их друзьями в достижении целей, как через новый образ мышления достичь нового уровня благополучия в любой сфере жизни. Мы узнаем про энергию, где ее брать, как восстанавливать, и поговорим о другом важном в жизни.
Книга будет интересна и полезна психологам, HR-специалистам, так и всем, кто стремится к достижению своей цели и исполнению заветной мечты. В отличие от книг иностранных психологов, лайфхаки и кейсы которых часто не подходят для нашей реальности, чувствуется, что автор отлично знакома с психотипами и реалиями, существующими в нашем обществе, использует язык, доступный читателям, а не отпугивающий заумными рассуждениями. Хотелось бы в будущем иметь печатный вариант книги для домашней библиотеки.
Книга интересна и написана на доступном языке. Особенно понравилась идея о дневнике благодарности и успехов. Часто заботы и неприятности заставляют забыть все то хорошее, что также происходит в жизни. Такой дневник поможет концентрироваться на позитивном.
Позитивная книга в тонком плане, читал ее с удовольствием. Буду применять некоторые из описанных техник и советов. Рекомендую в подарок. Очень удобно, что есть печатная и аудио версии.
Интересная и полезная книга с простыми техниками, которые помогают достигать своих целей. Рекомендую к прочтению всем, кто делает Карту желаний.
Полезная книга, в которой кратко и емко изложены рекомендации, помогающие познать себя, возможности своего мозга, как встречать новое утро с улыбкой и не накапливать в себе негатив. С удачной книгой Вас, Юлия! Подписан на блог Вашей книги в Инстаграме и люблю Ваши позитивные сториз:-)
В конце каждого раздела, посвященного сферам жизни, вы найдете уже готовые аффирмации, которые можете использовать в случайном порядке или осознанно под ваши желания. Также вы можете создавать свои аффирмации
Знание о своей ведущей или доминирующей системе вы можете использовать, когда будете работать со своими мечтами и целями и создавать Карту желаний.
Opinie, 5 opinie5