Основной контент книги Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
Tekst

Czas trwania książki 383 strony

2018 rok

18+

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

22,62 zł

O książce

Эта книга для тех, кто давно и тщетно пытается бороться с лишним весом. Практическое пособие от похудевшего нутрициолога. Мотивация, теория, полное практическое руководство по питанию и множество низкокалорийных рецептов — все это уже помогло более чем 500 девушкам скинуть более 2 тонн жира.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Zobacz wszystkie opinie

Благодарю автора за книгу! Читаю, перечитываю, словно в медитации над очень острой для меня проблемой лишнего веса ((

Отличный материал. Советую!

Отличная Книга, рекомендую к прочтению. С этой книгой уже потерял 5 кг лишнего веса , спасибо автору за прекрасные идеи и эффективные инструменты

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Приблизительное меню для All inclusive День 1 ЗАВТРАК Каша овсяная на молоке 180 г Бутерброд хлеб/масло/твердый сыр 30/10/25г Чай/кофе можно с молоком, без сахара 250 мл Апельсин 1 шт ОБЕД Отварные макаронные изделия 120 г Индейка на гриле (без кожи) 100 г Свежие овощи (любые) 150–200 г УЖИН Стейк из форели 100–150 г Овощи свежие, листья салата 150–200 г ПЕРЕКУС 1 Панкейк 100 г Джем из фруктов 20 г Чай/кофе (можно с молоком, без сахара) 250 мл

Książka Юлии Горностай «Анатомия стройности. Перевёрнутый мир» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
02 września 2019
Data napisania:
2018
Objętość:
383 str. 40 иллюстраций
ISBN:
978-5-532-07830-7
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Как стать ведьмой, или Пособие для худеющих
Евгения Владимировна Хуснуллина
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 44 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 29 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок