Основной контент книги Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты
Tekst

Objętość 100 stron

2020 rok

16+

Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты

11,44 zł

O książce

Кето преображение - это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы получаете практические советы, списки покупок и множество кето-рецептов. Кето преображение включает основы кетогенной диеты,14-дневный план питания, а также советы по образу жизни на основе личного опыта специалиста по здоровому питанию. Начните худеть и здороветь уже сегодня!

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необподима консультация специалиста.

Zobacz wszystkie opinie

Совершенно не понравилась. Всю эту информацию можно найти в интернете в свободном доступе. Рецепты сложные и требуют времени на готовку. Я люблю быстро, вкусно и недорого. Книга мне не зашла в общем.

На тему кето-питания меня «вывела» книга Ст. Гандри «Парадокс растений». Там он упоминает, хоть и не слишком подробно, о роли жиров в нашем рационе. Это и насторожило, и заставило задуматься, – так как в своем рационе я постоянно стараюсь все же ограничивать количество этих самых жиров. Захотелось, кроме Дж. Меркола, почитать что-то «из наших», – возможно, перенять опыт, так сказать)) Книга Юлии показалась мне весьма подходящей. Пока что прочитала ознакомительный фрагмент – написано лаконично, кратко, интересно и по сути. Понравилось. Книга заняла свое место в «желаниях», – думаю, скоро перекочует в «мои книги») Спасибо автору и ЛитРес

много ошибок в тексте, особенно в окончаниях слов. ощущение, что подставлялись предложения в текст и не учитывался смысл. нет доверия к автору, который написал книгу с таким количеством ошибок.

Очень понравилась Эта книга, всё расписано чётко и точно, без воды. огромное спасибо автору. я уже два месяца пытаюсь жить по кето, много инфо в инете, но там нет системы. много вопросов и стресса, пришлось осваивать новые блюда. в одиночку очень тяжело

Очень захотелось попробовать. Книга самодостаточная. Описание продуктов, рецепты, предупреждения. Научное обоснование этой диеты.Книга полная, охватывает все стороны. В принципе можно только благодаря этой книге использовать для своего здоровья эту диету. Ничего там экстремального нет и все логично..

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Юлии Габриэль «Мое кето преображение: Программа комплексного оздоровления и похудения при помощи кето-диеты» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
16 kwietnia 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
100 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 4,3 na podstawie 11 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,1 na podstawie 33 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,1 na podstawie 17 ocen