Cytat z książki "Фактор стройности. Идеальная диета"

Но, в общем, достаточно иметь представление о средней калорийности продуктов и блюд: овощи – в среднем – 30 ккал на 100 граммов; фрукты – 50 ккал, белковые нежирные нежареные блюда – 150 ккал, овощные супы – 50 ккал; блюда из круп, макаронных изделий и картофеля – 150 ккал.
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
03 października 2013
Data napisania:
2013
Objętość:
178 str. 47 ilustracje
ISBN:
978-5-227-04552-2
Właściciel praw:
Центрполиграф
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4 na podstawie 16 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 9 ocen