Основной контент книги Мое тело – мое дело
Tekst

Objętość 280 stron

2024 rok

16+

Мое тело – мое дело

10,05 zł

O książce

Эта книга - попытка разобраться со своим телом. Каждый из нас получил целый организм, чаще здоровый. Но вот как с ним обращаться?

Книга раскрывает психологический подтекст болезней, вредных привычек, некомфортных состояний. То, что врачи называют словом "стресс", говоря о возможных причинах недугов. С помощью психосоматики мы можем проследить откуда берутся симптомы, чтобы исправить ситуацию и вернуть себе здоровье.

Автор - психолог, врач, психосоматолог.

В книге 50 глав на разные темы, начиная от насморка, лишнего веса и заканчивая ПМС, отёками, изжогой.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Zobacz wszystkie recenzje

Книга потрясающая. Написана очень интересно и понятно. А еще в ней много практических заданий, выполняя которые можно со своими личными вопросами разобраться и лучше себя понять. Искренне рекомендую.

Думаю книга полезна многим. Читая одну из глав, вдруг поняла, это про меня.. Так как и я в детстве.. а последствия до сих пор мешают жить свободно. Даже слезы на глаза навернулись.. Буду работать с этим.. Такое открытие..

С первых страниц книга завладела моим вниманием полностью и безповоротно.


Даже прочитав предисловие, становиться настолько интересно, что невозможно остановиться в прочтении:)


Вернусь со вторым отзывом после прочтения всей книги!

Прочитал отрывок, заинтриговало. Купил книгу, прочитал, проникся. Перечитал. Решился. Связался с автором. Работаем.

Рекомендую эту книгу прочитать, понять и хотя бы попробовать решить свои проблемы.

Читала книгу с большим интересом, ведь тема просто огонь! У нас у всех есть тело и так или иначе мы периодически чем то болеем, и наши знакомые и близкие... В книге много практики и реальных историй, для меня это было наиболее интересно. Так как у автора явно большой опыт, и в отличие от многих блогеров, которые обычно имеют только свой личный опыт и более нечего сказать, в книге автор делится своей богатой практикой. После прочтения книги стало интересно анализировать свое здоровье и здоровье близких (и не только) с новой перспективы. Явно книга создана для того, чтобы ее не просто почитали и отложили, а чтобы было можно возвращаться к определенным темам. Каждый конечно для себя найдет свое, но мне лично интересно теперь смотреть на заболевание как на детективную историю с возможным хорошим концом :)

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Юлии Буровой «Мое тело – мое дело» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
24 września 2024
Data napisania:
2024
Objętość:
280 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 47 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 155 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 12 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 10 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 27 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 5 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 29 ocen