Основной контент книги Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки
Tekst
Czas trwania książki 20 stron
Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки
autor
Юлиана Самарская
4,06 zł
O książce
В повседневной жизни нас часто охватывают тревога и негатив. Но что, если вы сможете превращать свои страхи в источник силы, а негативные мысли в позитивные утверждения? Эта книга предлагает практические методы для управления стрессом и тревогой. Вы научитесь отслеживать, анализировать и трансформировать свои мысли, превращая внутренний диалог в мощный ресурс. Добро пожаловать в путешествие к более счастливому, уверенному и осознанному себе.
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Юлианы Самарской «Тревога. 15 техник для самостоятельной проработки» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
