Cytat z książki "Моя неидеальная кожа"
пять простых и действенных правил питания, каждое из которых научно обоснованно. Давайте подробно рассмотрим эти правила: • употребляйте цельные необработанные продукты с низким гликемическим индексом; • избирательно относитесь к молочным продуктам; • ешьте больше растительной пищи, богатой антиоксидантами; • отдавайте предпочтение омега-3 жирным кислотам вместо омега-6; • употребляйте с пищей пробиотики и пребиотики.
Niedostępne w sprzedaży
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
01 czerwca 2019Data tłumaczenia:
2018Data napisania:
2018Objętość:
322 str. 21 ilustracjiISBN:
978-5-04-098433-6Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Красота в деталях. Научный подход к женскому здоровью"
