Cytat z książki "Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа"

Inne cytaty
Уильям Дж. Кнаус
Tekst
7
recenzji
4
cytaty
399 ₽
34,21 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
10 października 2019
Data tłumaczenia:
2019
Data napisania:
2014
Objętość:
335 str. 60 ilustracje
ISBN:
978-5-9573-3532-0
Tłumacz:
Właściciel praw:
ИГ "Весь"
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 4,4 na podstawie 12 ocen
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 19 ocen
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Tekst
Średnia ocena 4,2 na podstawie 31 ocen
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаюДжорджио Нардонэ и др.
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 19 ocen
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 11 ocen
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. Кларк
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 5 ocen
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подходДэвид А. Кларк и др.
Tekst PDF
Średnia ocena 4 na podstawie 26 ocen
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3,8 na podstawie 4 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 47 ocen
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. Кларк
Tekst
Średnia ocena 4 na podstawie 2 ocen

Inne książki autora

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовVadim Zeeland и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen