Cytat z książki "То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией"
Ученые пришли к выводу, что в различных сферах деятельности, начиная со спортивных состязаний и заканчивая шахматами, максимальное время тренировок не должно превышать 4 часов в день. Эрикссон же сделал вывод, что это «общий временной предел целенаправленных упражнений, которыми можно заниматься непрерывно без истощения сил» 3 .
Tekst, format audio dostępny
20,65 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
02 marca 2018Data tłumaczenia:
2015Data napisania:
2010Objętość:
433 str. 23 ilustracjeISBN:
978-5-9614-3917-5Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина ДиджиталCzęść serii "Альпина. Бестселлер (Саморазвитие)"
