Основной контент книги Как сохранить фигуру, не выходя из дома
Tekst PDF
Objętość 61 stron
2020 rok
Как сохранить фигуру, не выходя из дома
autor
Тина Канделаки
Część serii «Сидим дома. Читаем книги»
Niedostępne w sprzedaży
O książce
«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.
Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.
Najpopularniejsze pierwsze
Кратно дана информация для новичка. Как и доя чего считают кбжу. Важность режима сна и питания. Что происходит с аппетитом, когда вы переедаете.
неплохо,но маловато. Как будто посты из социальных сетей. Хотелось более развернутую информацию, больше примеров тренировок и,возможно, приложений.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Тины Канделаки «Как сохранить фигуру, не выходя из дома» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
11 kwietnia 2020Data napisania:
2020Objętość:
61 str. ISBN:
978-5-17-126690-5Całkowity rozmiar:
903 КБCałkowita liczba stron:
61Właściciel praw:
Издательство АСТFormat pobierania:
Opinie, 2 opinie2